Blog
Alsobre
¡Hola! Hoy vamos a hablar de un tema que a muchos nos interesa: la viscoelástica. Si estás buscando un colchón nuevo o simplemente
Alsobre
¿Te has preguntado alguna vez qué hay dentro de tu colchón y cómo afecta a tu bienestar y al medio ambiente? En
Alsobre
En el mundo de los colchones inflables, la comodidad y la practicidad son dos aspectos cruciales que los han convertido enuna opción
Alsobre
Si estás aquí es porque estás buscando mejorar la calidad de tu sueño. ¿Sabías que el sueño es una de las actividades
Alsobre
Quizá en un primer momento has pensado que elegir las medidas de tu colchón es lo de menos.Pero hazme caso, gran parte
Alsobre
Pues bien, vamos a analizar los distintos tipos de bases de cama del mercado y las vamos a dividir entre bases para
Alsobre
Cada día estamos sometidos a llevar un ritmo de vida frenético. Entre el trabajo, nuestras obligaciones y la vida familiar, nos faltan
Alsobre
Todos sabemos que tener un sueño reparador es una de las actividades primordiales para mantener una rutina productiva. Por eso, es importante
Alsobre
La correcta alineación de la espalda, el cuello y la cabeza es directamente proporcional a la satisfacción que recibimos de nuestra almohada.
Alsobre
Cuando nos toca cambiar de colchón siempre nos surgen las mismas dudas, ¿Cómo elegir un colchón? ¿Qué tipo de colchón debo coger?
Alsobre
Disfrutar de un descanso reparador es esencial para afrontar cada día con la mejor energía posible. Sin embargo, hay algunos factores que
Alsobre
¿Cansad@ de que tu colchón se ensucie con facilidad? ¿no sabes cómo mantenerlo limpio e intacto? Seguro que lo único que quieres
Alsobre
Es probable que estés pensando en comprarte un colchón y por eso te estás preguntando qué diferencias hay entre los tipos de
Alsobre
El edredón nórdico es una prenda cada vez más común en nuestros hogares gracias a los beneficios y ventajas que nos ofrecen.
Alsobre
Como ya sabrás, en el mercado existen multitud de tipos de colchones y materiales. Si quieres comprarte próximamente un colchón, esta información
Alsobre
El colchón no es el único producto que nos asegura un descanso reparador, ¿o sí?De lo contrario, no existirían más productos de
Alsobre
Sinceramente, quitando a personas contadas, a la mayoría les parece un auténtico coñazo elegir un colchón. Y qué quieres que te diga,
Alsobre
Hoy en día, la tecnología ha puesto a nuestra disposición varios tipos de almohadas. Sin duda nos han facilitado el descanso, sin
Alsobre
Encontrarte con este tipo de manchas no es muy agradable. Pero, en ocasiones puede pasar, ya sea porque nos sangra la nariz,
Alsobre
¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Tienes insomnio? ¿Te despiertas varias veces por la noche sin ningún motivo? ¿Por las mañanas te sientes
Alsobre
Nuestro colchón es nuestro salvavidas. Llegar a casa después de un largo y duro día de trabajo lo único que nos apetece
Alsobre
Al tener niños o personas mayores a nuestro cargo, es bastante común que ocurran algunos “accidentillos” nocturnos, como es que por las
Alsobre
El colchón es una de las piezas más importantes dentro del mobiliario de un dormitorio, por ello es esencial mantenerlo limpio y
Alsobre
Todos los colchones tienen una fecha de caducidad, como prácticamente todo en esta vida.Pero, ¿sabes cada cuánto cambiar de colchón? ¿cuánto dura
Alsobre
Espasmos en las piernas por la noche, cosquilleo, hormigueo, tirones, o sensación de dolor en las piernas y los pies que se
Alsobre
¿Estás en un momento en el que quieres darle un cambio de look a tu dormitorio? El papel pintado es tu mejor
Alsobre
Dormir es importante. ¿Pero cómo de importante? Podría hablarte del cortisol, la melatonina o de la glándula pineal, pero tanto tú cómo
Alsobre
Cuando vamos a comprar un colchón lo primero que nos puede rondar por nuestra cabeza es la diferencia de los materiales para
Alsobre
Las plantas siempre son un buen aliado a la hora de decorar para darle alegría a nuestra vivienda. Además, tenemos una gran
Alsobre
La pasiflora Trastornos emocionales y físicos -como la ansiedad, el estrés, el dolor cervical, la depresión y la apnea de sueño- afectan
Alsobre
Relacionar embarazo e insomnio es más que habitual. De hecho, es muy común durante el embarazo padecer insomnio y tener cansancio y somnolencia
Alsobre
En este artículo te vamos a enseñar algunas de las ideas más originales y modernas para que diseñes tú mismo tu propio cabecero
Alsobre
Si has llegado hasta aquí, probablemente estés tratando de averiguar si un colchón de espuma o de muelles es la mejor opción
Alsobre
Si eres como la mayoría de los mortales -incluyéndome- le dedicas unas 6-8 horas de tu día al descanso. ¿Te sientes identificado
Alsobre
En este artículo analizaremos en profundidad los tipos de edredones nórdicos que podemos encontrar en el mercado. Antes de hacer esta compra
Alsobre
Vivimos en una sociedad en la que el estrés y las nuevas tecnologías pueden llegar a predominar nuestras vidas, y con ello
Alsobre
El aceite CBD es sin duda el aceite que está de moda, y no es para menos puesto que tiene muchos beneficios
Alsobre
¿Cuántas veces te has despertado porque ha entrado un rayo de luz entre las cortinas? Incluso a la hora de irnos a
Alsobre
Para poder disfrutar de una buena salud es importante respetar los ritmos biológicos de nuestro cuerpo. Existen diversos sistemas o ritmos biológicos
Alsobre
La relación entre el dolor y los problemas de sueño es más fuerte de lo que piensas. Un mal descanso es, entre
Alsobre
Cuando queremos comprar o alquilar una casa, muchos de nosotros lo primero que tenemos en cuenta es la iluminación. Saber las ventanas o ventanales
Alsobre
Todos sabemos que un colchón es una inversión a largo plazo, ya que suele cambiarse cada 8 o 10 años, es importante
Alsobre
Para tener un sueño placentero y descansar correctamente, es fundamental efectuar limpiezas periódicas a lo largo de toda la vida útil de
Alsobre
Poder conciliar el sueño correctamente depende de muchos factores, y uno de ellos es la temperatura. Como todos sabemos, una temperatura ideal para dormir
Alsobre
¿Colchón viscoelástico o muelles? Es normal que, con todos los materiales de colchones que existen en el mercado y los nombres particulares
Alsobre
Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido insomnio, o hemos pasado una mala noche debido a las pesadillas o terrores nocturnos. Durante
Alsobre
Seguro que te suena ese momento en el que tu hijo o hija te despierta a altas horas de la madrugada con
Alsobre
Que nos levantemos como nuevos de la cama depende a parte del colchón, de la almohada. Tener un descanso reparador es muy importante para
Alsobre
La decoración de nuestro dormitorio es una parte muy importante para nosotros, ya que el mayor tiempo de nuestra vida lo pasamos
Alsobre
Todos sabemos que la música tiene un poder maravilloso sobre nosotros. Adorna tantas ocasiones especiales, llena muchos momentos de nuestra vida. Como
Alsobre
Recordemos que pasamos más de un tercio de nuestra vida sobre el colchón y, con el uso diario y el paso del
Alsobre
Nos pasamos durmiendo entre unas seis y ocho horas diarias. Por eso, el colchón puede ser uno de los elementos de la
Alsobre
Nuestro dormitorio, ese espacio que por ser el único no común para toda la familia, se convierte en nuestro lugar más querido
Alsobre
Todos soñamos, y es que los sueños constituyen una parte irremplazable de la riqueza del ser humano. Tenemos sueños agradables, otros no
Alsobre
Según la medicina tradicional -y también la medicina moderna- hay dos cosas que van de la mano: la calidad del sueño y
Alsobre
¡Es el momento de conseguirte un buen descanso con el Feng Shui para tu dormitorio! Muchas veces desestimamos la importancia de la
Alsobre
Un tercio de nuestra vida se nos va en dormir. Es verdad que algunos son más dormilones que otros, pero la realidad
Alsobre
En este artículo pretendemos darte todas las claves para conocer por qué se produce el insomnio, cuál es su significado, qué tipos